现场内幕发布:普洱生茶喝了会失眠吗-普洱生茶喝了会睡不着觉吗「24日动态热点」

喝普洱茶会失眠吗失眠又名维持睡眠障碍，指无法入睡或者入睡困难，无法维持睡眠状态。作为一种常见病，引起失眠的原因有多种，喝茶也是其中之一。由于茶叶里面含有茶多酚。病情描述: 喝了普洱茶会失眠吗医生回答(1) 宝玉副主任医师东南大学附属中大医院神经内科病情分析:普洱茶一般不会让人失眠，相反，普洱茶富含茶多酚和氨基酸等成分。

如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，孕妇喝点茶叶水可以吗这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。核心提示:普洱生茶通常是指普洱熟茶，为半发酵茶。喝普洱熟茶一般不会导致失眠，如果在喝了普洱熟茶后出现失眠的现象，可能是存在其他原因，真空茶叶过期还能喝吗如情绪紧张、饥饿、饮用过量、作用等。

熟茶不会影响睡眠普洱熟茶是新茶通过发酵、加工后形成的，在发酵过程中，茶叶中的茶多酚、咖啡碱等化学物质已经发生了结构变化，使茶性较生茶变得更加和。会影响睡眠:由于生普洱茶中含有大量的咖啡碱和茶多酚的成分，6C55型茶叶揉捻机叶酸能用茶叶水送服吗如果晚上大量喝生普洱茶，有助于提高大脑细胞的活跃性，影响兴奋中枢神经系统，使精神振奋，出现失眠的现象。另外，.。

晚上喝普洱茶会影响睡眠，因为为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此会影响睡眠；另外，晚上喝普洱茶后。喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。 2、避免饮茶。在日常的生活里。

普洱一般是不会影响睡眠的，反而能够促进睡眠的质量，普洱茶是偏碱性的，能够有效的综合体内的酸碱失的情况。在晚上睡觉的时候是不能够喝浓茶和浓咖啡的。喝生普洱茶可能会失眠。普通的生茶是不发酵的，这也导致生茶中的咖啡碱成分会比较多。

普洱茶生茶会失眠吗

有影响。睡前饮普洱茶要适度，易武古树茶的口感特点睡前2小时不要饮用普洱茶（生茶），生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，会造成精神兴奋。喝了普洱茶会失眠吗喝了普洱茶一般会失眠，所以患者尽量不要在晚上的时候喝普洱茶，以免影响到正常睡眠。普洱茶在中医学上也属于一种，为山茶科植物普洱茶的嫩叶。

普洱茶会让人失眠吗

喝普洱茶会失眠吗因为茶中含有茶多酚，所以睡前喝茶容易引起失眠。但普洱茶就不同了，生茶和熟茶对睡眠有不同的作用。所以喝普洱会不会引起失眠，要看普洱的生熟程度。普洱茶喝了可能会失眠。饮用相对浓烈的普洱茶也会导致睡眠障碍和其他问题。因此，存在个体差异。如果患者有规律地生活和良好的睡眠质量，饮用普洱茶可能不会导致失眠。