普洱茶喝生的还是熟的减肥原||浏览:67 普洱茶有生茶和熟茶之分。生茶指的是新采摘的茶叶经过杀青、揉捻、晾干等工序制成的茶叶。普洱茶熟茶相比较于普洱茶生茶减肥效果更好。普洱茶减肥的原理是因为其中含有丰富的茶多酚、叶绿素、维生素等营养物质，特别是茶多酚和叶绿素，可以帮助清除血液中的垃圾。
普洱熟茶主要是以晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵以后所形成的茶饮品，普洱熟茶中富含有大量茶多酚、叶绿素、维他命等营养物质，而普洱生茶是在自然的方式下进行发酵的。导读:普洱生茶相对而言，茶气比较浓，普洱茶泡后不泡可以吗茶多酚含量很高，但是茶性偏寒，是防癌抗癌的好饮品，白天喝生茶醒脑，桔普洱茶多少钱一斤有一种涤荡身心的清澈感，对血管的梳理也比较明显。
普洱生茶和熟茶通常是生茶减肥会好一些，因为具有通便消食的功效，促进胃肠道蠕动，加速体内脂肪以及毒素的排出。如果身体脂肪堆积比较严重，可能是不喜欢运动导致。喝普洱茶减肥，生茶和熟茶一般可以选择普洱茶效果比较好，值得购买的中期普洱茶但是只能够达到辅助改善作用，并不能够达到完全瘦身效果。
减肥喝普洱茶一般是熟茶好，但是通过喝茶的方式只能起到辅助瘦身的效果，并不能达到瘦身的目的。爱美人士想要减肥，可以通过适当的控制饮食，也可以在医生的指导下。熟普洱经过发酵，在酶的作用下会产生一些新的营养物质，而且熟普洱中含有丰富的有益菌群，进入体内后不会对胃产生刺激，反而能在胃的表层形成附着膜，对胃产生保护作用。
1、生熟普洱茶都有减肥的作用，但生熟普洱茶减肥效果更好。熟普洱茶是发酵茶，普洱茶买哪些比较好喝所以更侧重于养胃，减肥可以选择生普洱茶。 2、生普减肥效果更好。生普和熟普的降脂作用是一样的。(女，认识普洱茶叶羽晴川31岁)我经常喜欢吃油炸的食品，最近还出现了身体肥胖现象，朋友推荐我喝普洱茶来减肥，普洱生茶和熟茶哪个减肥效果好。
根据多研究表明，在抑制脂肪合成，以达到减肥目的方面，熟茶效果优于生茶。如南茗佳人熟茶《踏雪》质饱满、滋味醇厚、润甜，性价比高。减肥是喝生茶好，还是熟茶好？ 普洱茶可以分为生茶和熟茶，两者具有相应的减肥和辅助减肥效果，但由于工艺不同，茶的含量不同，减重机理也不同，所以饮用时也要根据具体情况来确定。
但是普洱生茶的活性成分比较多，刺激比较强，对于年轻人来说是适合的，而对于那些易失眠者，感冒发热者、胃溃疡患者，孕妇来说是不适合饮用的。生普洱和熟普洱两个减肥效果都好，各有各的优点。如果选择了生普洱可能会帮助患者出现的上火以及便秘症状得到明显改善，从而达到辅助减肥效果。如果选择了熟普洱。
所以，想要通过喝普洱茶来减肥的茶友，在茶类选择上就应以熟茶为主，生茶为辅，长期品饮，以达到良好的减肥效果。 相比于生茶，通过熟茶减肥的另一个优势在于。普洱茶生茶的味道和绿茶的味道有些相似，味道较为苦涩；熟茶的味道则丝柔顺，喝起来感觉清甜爽口，而且回明显。